北京时间8月12日清晨，中国游泳名将宁泽涛更新了自己的微博，他表示，他会一直努力下去，无愧于心，做真实的自己。

　　在里约奥运会中，被寄予厚望的宁泽涛先是在男子100米自由泳半决赛中被淘汰，接着又在男子50米自由泳预赛首轮出局。外界的包容和质疑声都是满天飞。

　　虽然两个单项都没能杀入决赛，但宁泽涛对于自己的成绩还是表示满意，他说：“我已经尽力了，我对自己非常满意，非常开心，我也非常骄傲。”

　　而实际上，宁泽涛最近的身体状态并不好，在里约奥运会前，宁泽涛掉了8斤体重，而根据测试，这8斤都是肌肉。

　　“#感谢有你，无愧我心# 感谢大家的一路支持，我会一直努力下去。全力以赴，无愧我心，做真实的自己！”宁泽涛今天在自己的微博上写道。宁泽涛说的没错，只要努力了，问心无愧，即使成绩没达到目标，那也就没有遗憾了。

　　接下来，宁泽涛将全力备战4×100混合泳接力的比赛。